Пока выполняешь дедлайны, покупаешь подарки и тонешь в рутине,  декабрь пролетает незаметно. Поэтому даже о самых элементарных вещах можно забыть. VSetyah cовместно с Клиникой  эстетической стоматологии «Фаберже» составили предновогодний список дел, чтобы  вы ничего не упустили.

Избавиться от лишнего

Фото: unsplash.com

Вещи месяцами копятся незаметно – еще одни джинсы, билет в кино или ненужный подарок. На полках могут пылиться старые или сломанные сувениры, косметика с истекшим сроком годности. Советуем перед наступлением нового года избавиться от всего, что не доставляет радость. Это же касается нездоровых отношений и предметов, которые пробуждают тревожные воспоминания.

Купить подарки

Хорошо бы в течение года записывать в заметки то, что хотят ваши близкие. Тогда купить подарок на Новый год не составит труда. Если такого списка нет, то можно не гадать и обратиться к подарочным сертификатам. Например, в Клинике «Фаберже» его можно приобрести от 2 000 до 20 000 рублей, чтобы подарить услугу на посещение детского стоматолога, профессиональную гигиену полости рта, диагностическое обследование зубов или консультацию специалистов.

Позаботиться о здоровье

Фото: unsplash.com

Пройти небольшое медицинское обследование по ключевым показателям здоровья – лучшее, что ты можешь сделать для себя в уходящем году. В новый год – с новыми силами и энергией. Не забудь посетить стоматолога.

Людмила Ведерникова, врач стоматолог-ортопед Клиники «Фаберже»:

– Накануне праздника рекомендуем записаться на гигиену полости рта и лазерное отбеливание. Тем более, до 28 декабря 2019 года предварительная гигиена проводится перед отбеливанием бесплатно. Также до Нового года лучше посетить стоматолога-терапевта с целью выявления кариеса. Не забудьте  проверить со специалистом здоровье зубов ребенка или родителей.

Если мечтаете о красивой и ровной улыбке, можно записаться на консультацию к ортопеду, чтобы узнать о винирах и современных методах протезирования. А если вы планируете провести отпуск далеко от Екатеринбурга, то вам стоит предусмотреть поход к врачу-ортопеду с целью профилактического осмотра имеющихся во рту ортопедических конструкций (коронки, виниры) на предмет возможной расцементеровки.*

*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Украсить дом

Фото: unsplash.com

Поставь дома ёлку или небольшую веточку, чтобы запах хвои создавал настроение. Распечатай семейные фотографии и оформи их в большие деревянные рамки. Декор в виде мандаринов, гирлянды и сувениров тоже не будет лишним. Добавь в пространство больше ламп и свечей. Световой день зимой короткий, а дополнительные источники света наполнят дом теплом и уютом. 

Сделать доброе дело

Фото: unsplash.com

Хорошо, если в предпраздничный период мы подумаем не только о себе, но и других. Главное помнить правило: благотворительность предполагает  отдавать то, что другим нужно, а не то, от чего необходимо избавиться. Не относи в фонды помощи рваные джинсы и старые футболки. Лучше предварительно посмотри на сайте, сбор каких вещей осуществляет конкретная организация. О пяти новогодних благотворительных акциях в Екатеринбурге мы писали здесь.

Купить билеты на новогодние каникулы

Фото: unsplash.com

Билеты в кино, театр, на концерты лучше найти заранее. Во-первых, сейчас они, скорее всего, стоят дешевле. Во-вторых, не придется составлять программу мероприятий 2-го января.

Подвести итоги года

Фото: unsplash.com

Подводить итоги полезно – становится понятно, куда ты движешься, и правильно ли расставляешь приоритеты. Даже небольшой список поможет разобраться в жизненных планах и целях. Если результат не понравился – впереди еще целый год, чтобы достичь новых высот.

Определиться со списком желаний на следующий год

Фото: unsplash.com

Если итоги подведены, пора выстраивать новые цели. О технике правильной формулировки будущего желания мы писали здесь.

Завершить дела

Ничто так не повышает тревожность, как незаконченное дело. А нам нужно шагнуть в Новый год с чистой совестью. Закрой все проекты и со спокойной душой иди на каникулы. Чтобы список не выпал из головы, перенеси его в канбан-доски. Для рабочих и личных задач разбей доску на столбцы — дела на день, неделю и месяц. Такое разделение поможет наглядно видеть, как ты справляешься с потоком задач.

Фото: unsplash.com

Придумать образ на новогоднюю ночь

В завершение – определись, в чем ты хочешь провести новогоднюю ночь – в платье, костюме или даже пижаме. Рекомендуем присмотреться к вещам, которые можно надеть не только на праздник, но и носить в повседневной жизни. О таких нарядах мы писали здесь.

Партнерский материал